یکی از بیماری های مغزی گسترده که بیشتر در افراد مسن رخ میدهد , آلزایمر است . هنگامی که فرد به این بیماری مغزی مبتلا میشود , ساختار سلولی مغز تخریب شده و موجب اختلالاترفتاری در فرد میگردد . از عواملی که در پیشگیری آلزایمر و عملکرد مغز نقش موثری دارد برنامه ی غذایی مناسب و داشتن تحرک هست . یکی از مهمترین مواد مغذی که مصرف آن تاثیر زیادی برای درمان و کاهش روند این بیماری دارد ارده ی راژیت است .
خواص شگفت انگیز ارده ی راژیت برای مغز : ارده ی راژیت یکی از بهترین ماده های ارزشمند غذایی است که برای تهیه ی آن , از دانه های مغذی کنجد استفاده میکنند . این ماده ی پرخاصیت نقش موثری برای درمان پیشگیری از بیماری آلزایمر دارداز تنبل شدن آن دارند
. فرآورده های کنجدی ارده راژیت سرشار از املاح مفید همچون پروتئین , آهن , فسفر و کلسیم است که این عناصر مهم نقش موثری در تقویت مغز و پیشگیری از تنبل شدن آن است *
. موجود در فراورده ی کنجدی ارده ی راژیت موجب افزایش عملکرد سلول های مغز می شود E به شمار میرود . ویتامین B , E ماده ی مغذی ارده ی راژیت تامین کننده ی ویتامین *
. ارده ی راژیت به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد موجب افزایش جریان خون و تولید اکسیژن میشود از این رو مصرف آن باعث فعال شدن مغز شده و روند اختلالات مغز را کاهش میدهد *
. ارده ی راژیت دارای چربی های اشباع نشده همچون انواع پربی امگا می باشد که این چربی ها نقش مفیدی در عملکرد طبیعی مغز دارند*
دیدگاه شما
مطالب بخش سبک زندگی « دسـ تو دسـ » در حوزههای پزشکی، تغذیه، روانشناسی، سلامت و زیبایی و تناسب اندام تنها جنبهی اطلاعرسانی دارند و هرگز نباید جایگزین مراجعه به پزشک یا مشاور متخصص شوند . تیم تحریریهی « دسـ تو دسـ » همواره در تلاش است با استفاده از منابع معتبر مطالبی بهروز و مفید در اختیار مخاطبانش قرار دهد، اما با توجه به حساسیت زیاد حوزههای مرتبط با سلامت افراد، هیچ گاه توصیه نمیکند که از محتوای این مطالب بدون مشورت پزشک یا مشاور متخصص استفاده شود. در غیر این صورت مسئولیت عواقب احتمالی بر عهدهی خود فرد خواهد بود « دسـ تو دسـ » اکیدا توصیه میکند برای تشخیص، درمان یا تسکین هر گونه مشکل جسمی و روانی پیش از هر چیز با پزشک متخصص مشورت کنید و در صورت تایید ایشان توصیههای موجود در مطالب « دسـ تو دسـ » را به کار بگیرد و با توجه به آنچه گفته شد، « دسـ تو دسـ » مسئولیت هر گونه استفادهی نادرست از محتوای این رسانه را که منجر به بروز مشکل یا عارضهای برای فرد شود از خود سلب میکند