خواص پسته برای مو
در خصوص خواص پسته زیاد گفته‌ایم. در این نوشته به خواص پسته برای مو می‌پردازیم.
پسته درست مانند رنگش زندگی ما را سبز و سرشار از سرزندگی می‌کند. پسته آجیلی خوشمزه بوده و دارای طرفداران زیادی در سراسر جهان است. پسته از خانواده بادام هندی است و خواص بسیاری برای سلامتی ما دارد. اگر خواص جادویی پسته برای سلامتی را نمی‌دانید مقاله پسته چیست؟ یا پسته خام چه خاصیتی دارد؟ را بخوانید.
پسته منبع خوبی از ترکیبات متعدد مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان ها، اسیدهای چرب اشباع نشده، فیبرهای خوراکی و سایر مواد مغذی است. در این نوشته به این موضوع می‌پردازیم که خواص پسته برای مو چیست و چگونگی تاثیر آن را بر سلامت مو بررسی می‌کنیم.
پسته رشد مو را تحریک می‌کند
مصرف منظم پسته برای مو مفید است و به تحریک رشد مو کمک می‌کند. فواید پسته برای مو به وجود اسیدهای چرب ضروری مانند امگا ۳، امگا ۶ و اسید آلفا-لینولنیک (ALA) برمی‌گردد. علاوه بر این وجود ویتامین E نقش مهمی در تأمین ماده مغذی برای سلامت مو را دارد.
پسته سبب تقویت مو و حفظ رطوبت مو می‌شود
به طور طبیعی پسته به عنوان یک مرطوب کننده خوب برای مو عمل کرده و مو را تغذیه می‌کند. برای داشتن موی سالم و شاداب، از ماسک موی پسته استفاده کنید. پسته به انعطاف‌پذیری موها افزوده و حتی برای درمان سایر مشکلات مو مانند موخوره، موهای آسیبدیده و خشکی مو نیز مفید است.
پسته از بین رفتن موها را کاهش می‌دهد
مصرف منظم پسته در جلوگیری از ریزش مو موثر است. علت آن به محتوای بیوتین بالای آن برمی‌گردد. بیوتین به اندازه‌ای برای سلامت مو مفید است که به ویتامین H (ابتدای کلمه Hair به معنی مو) معروف شده‌است. این ماده نقش مهمی در حفظ سلامت مو بازی می‌کند. کمبود بیوتین می‌تواند باعث ریزش مو شود. به جز پسته، بادام، هویج، اسفناج و تخم‌مرغ سرشار از بیوتین هستند.
منتظر چیزی نمانید، از همین امروز پسته را در رژیم غذایی خود قرار دهید و مویی سالم و درخشان داشته باشید.
دیدگاه شما
نایلون های عریض کشاورزی نایلون های عریض3الی 10متری
فرش ماشینی نگین کسری فرش ماشینی زمینه کرمی
تابلو برق EK36 Electrical panel EK36
مطالب بخش سبک زندگی « دسـ تو دسـ » در حوزه‌های پزشکی، تغذیه، روانشناسی، سلامت و زیبایی و تناسب اندام تنها جنبه‌ی اطلاع‌رسانی دارند و هرگز نباید جایگزین مراجعه به پزشک یا مشاور متخصص شوند . تیم تحریریه‌ی « دسـ تو دسـ » همواره در تلاش است با استفاده از منابع معتبر مطالبی به‌روز و مفید در اختیار مخاطبانش قرار دهد، اما با توجه به حساسیت زیاد حوزه‌های مرتبط با سلامت افراد، هیچ گاه توصیه نمی‌کند که از محتوای این مطالب بدون مشورت پزشک یا مشاور متخصص استفاده شود. در غیر این صورت مسئولیت عواقب احتمالی بر عهده‌ی خود فرد خواهد بود « دسـ تو دسـ » اکیدا توصیه می‌کند برای تشخیص، درمان یا تسکین هر گونه مشکل جسمی و روانی پیش از هر چیز با پزشک متخصص مشورت کنید و در صورت تایید ایشان توصیه‌های موجود در مطالب « دسـ تو دسـ » را به کار بگیرد و با توجه به آنچه گفته شد، « دسـ تو دسـ » مسئولیت هر گونه استفاده‌ی نادرست از محتوای این رسانه را که منجر به بروز مشکل یا عارضه‌ای برای فرد شود از خود سلب می‌کند
