همان‌طور که می‌دانید سبزیجات یکی از گروه‌های غذایی مهم برای سلامتی انسان است. در تمام طول زندگی همواره به ما گوشزد می‌شود که از خوردن سبزیجات و گیاهان غافل نشوید. سؤال این است که آیا مصرف سبزیجات علاوه بر تأثیری که در حفظ سلامتی و همچنین تأمین مواد مغذی لازم برای بدن دارد، می‌تواند در کاهش یا افزایش وزن هم مؤثر باشد یا نه! در ادامه این مطلب قرار است تا پی ببریم که چه سبزیجات و چگونه در تغییرات وزنی ما ایفای نقش می‌کنند.فلفل دلمه‌ای یک سبزی رنگارنگ و خوشمزه است که اضافه کردن آن به غذا طعم و بوی متفاوتی را برای شما به همراه می‌آورد. این سبزی کالری کمی دارد و مواد مغذی و فیبر زیادی دارد که باعث بهبود سلامتی شما می‌شود.
دیدگاه شما
نایلون های عریض کشاورزی نایلون های عریض3الی 10متری
فرش ماشینی نگین کسری فرش ماشینی زمینه کرمی
تابلو برق EK36 Electrical panel EK36
مطالب بخش سبک زندگی « دسـ تو دسـ » در حوزه‌های پزشکی، تغذیه، روانشناسی، سلامت و زیبایی و تناسب اندام تنها جنبه‌ی اطلاع‌رسانی دارند و هرگز نباید جایگزین مراجعه به پزشک یا مشاور متخصص شوند . تیم تحریریه‌ی « دسـ تو دسـ » همواره در تلاش است با استفاده از منابع معتبر مطالبی به‌روز و مفید در اختیار مخاطبانش قرار دهد، اما با توجه به حساسیت زیاد حوزه‌های مرتبط با سلامت افراد، هیچ گاه توصیه نمی‌کند که از محتوای این مطالب بدون مشورت پزشک یا مشاور متخصص استفاده شود. در غیر این صورت مسئولیت عواقب احتمالی بر عهده‌ی خود فرد خواهد بود « دسـ تو دسـ » اکیدا توصیه می‌کند برای تشخیص، درمان یا تسکین هر گونه مشکل جسمی و روانی پیش از هر چیز با پزشک متخصص مشورت کنید و در صورت تایید ایشان توصیه‌های موجود در مطالب « دسـ تو دسـ » را به کار بگیرد و با توجه به آنچه گفته شد، « دسـ تو دسـ » مسئولیت هر گونه استفاده‌ی نادرست از محتوای این رسانه را که منجر به بروز مشکل یا عارضه‌ای برای فرد شود از خود سلب می‌کند
